أسير الصمت
أهلا بك زائرنا الكريم نرجو منك المبادرة بالتسجيل بالمنتدى لربما تكون من الأعضاء المميزين في المنتدى لاحقا


 
الرئيسيةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول
لا تنسى أيها العضو الكريم أن تقيم الموضوع الذي تقرأه سواء كان تقييمك سلبيا أو ايجابيا
المواضيع الأخيرة
» خواطر أدبية من اعماق القلوب
الأحد يونيو 01, 2014 6:04 pm من طرف نورة سماحة

» خواطر عن الأمل و التفاؤل
الأحد يونيو 01, 2014 1:46 pm من طرف نورة سماحة

» مااا أروعها من حياة
السبت يوليو 28, 2012 5:16 am من طرف أسيرة الذكريات

» شوف الورد اللي بيناسب اسمك وشخصيتك ّّ
الجمعة يوليو 27, 2012 8:41 pm من طرف أسيرة الذكريات

» الغاااااااز صعبة ... كن اذكى الناس
الجمعة يوليو 27, 2012 8:36 pm من طرف أسيرة الذكريات

» عـــــــــــــــــــــــــــــــــــــرس شووووش على أموووووونة
الجمعة يوليو 27, 2012 8:30 pm من طرف أسيرة الذكريات

» طرق تعذيب المرأة ....
الجمعة يوليو 27, 2012 8:27 pm من طرف أسيرة الذكريات

» إي المواقف التالية الأكثر إحراجا برأيك
الجمعة يوليو 27, 2012 8:17 pm من طرف أسيرة الذكريات

» لو أنا بنتحر
الجمعة يوليو 27, 2012 8:15 pm من طرف أسيرة الذكريات

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
زهرة الربيع
 
أسيرة الذكريات
 
الأميرة الصغيرة
 
قطرة الندى
 
احساس فتاة
 
Nana
 
حنين الشوق
 
nice smile
 
بلسم الجروح
 
جودي
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 17 بتاريخ الإثنين سبتمبر 11, 2017 5:45 am

شاطر | 
 

 هل أنت عصبي؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهرة الربيع
الادارة
الادارة
avatar

عدد المساهمات : 414
نقاط : 484
تاريخ التسجيل : 17/07/2011
العمر : 24
الموقع : سوريا

مُساهمةموضوع: هل أنت عصبي؟؟؟   الثلاثاء سبتمبر 20, 2011 2:25 am

جئت اليوم ومعى اختبار نفسى جديد يقيس
درجة العصبية و الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من
أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟
هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط ..
ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..




السؤال الأول :

أنت
في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج
ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في
المحطة التالية .. وأنت :

أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟



السؤال الثانى :

أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟





السؤال الثالث :

ارتديت
أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة
مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :

أ - تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب - تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟





السؤال الرابع :

لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟





السؤال الخامس :

يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟





النتــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــائج

الآن نتعرف إلى النتيجة

لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :

- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة


============ =====

إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس
هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو
عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع
الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت
غضبك وعصبيتك بداخلك ..




إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في
مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود
أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض
.. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو
الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات
..




إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى
في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد
تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد
مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً
عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aseer-alsamt.syriaforums.net
حنين الشوق
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 112
نقاط : 130
تاريخ التسجيل : 04/09/2011
العمر : 25
الموقع : في أرض الله

مُساهمةموضوع: رد: هل أنت عصبي؟؟؟   الثلاثاء سبتمبر 20, 2011 10:58 pm

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في
مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود
أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض
.. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو
الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات


شكرااااااااااااااا كتير حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قطرة الندى
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 204
نقاط : 236
تاريخ التسجيل : 02/09/2011
العمر : 25
الموقع : الأردن بس أصلي فلسطينية

مُساهمةموضوع: رد: هل أنت عصبي؟؟؟   الأربعاء سبتمبر 21, 2011 1:54 am

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في
مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود
أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض
.. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو
الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات



ههههههههههههههه
طلعت متلك حنين الشوق
هههههههههه
شكرااااااااااااااااا
كتيييييييييييييييير
يا زهرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الربيع
الادارة
الادارة
avatar

عدد المساهمات : 414
نقاط : 484
تاريخ التسجيل : 17/07/2011
العمر : 24
الموقع : سوريا

مُساهمةموضوع: رد: هل أنت عصبي؟؟؟   الأربعاء سبتمبر 21, 2011 2:14 am

عفوا حبيباتي...
طبعا بدكم تطلعوا متل بعض مو أنتو صديقات من الروح للروح Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aseer-alsamt.syriaforums.net
 
هل أنت عصبي؟؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أسير الصمت :: المنتديات العامة :: تطوير الذات-
انتقل الى: